मास्टर ट्रेनर ने बालिकाओं को सेल्फ डिफेंस के तहत जूडो-कराटे का प्रशिक्षण दिया

सरवनखेड़ा/कानपुर देहात, जन सामना ब्यूरो। आज पूर्व माध्यमिक विद्यालय सूरजपुर में मास्टर ट्रेनर राजेश बाबू कटियार ने बालिकाओं को सेल्फ डिफेंस के तहत जूडो-कराटे का प्रशिक्षण दिया। उन्होंने बताया कि आज का युग नारी के लिए हर पहलू से चुनौतीपूर्ण हो गया है, जहाँ एक तरफ तो नारी शिक्षा, नारी सोच को इतना अधिक बड़ावा दिया जा रहा है, वहीं दूसरी तरफ नारियों पर अपराध बढ़ते जा रहे हैं , इसलिये ऐसे युग में लड़कियों के लिए सेल्फ डिफेंस सीखना बहुत आवश्यक हो गया है।वर्तमान में लड़को के साथ कंधे से कंधा मिलाकर चलने वाली लड़कियों को हर क्षेत्र में अपनी रुचि अनुसार आगे आना है तो खुद की सुरक्षा करना भी बहुत आवश्यक है।

यहाँ अब खुद के लिए खुद को ही खड़ा करना पड़ता है। खुद की हिफाजत अब स्वयं ही करनी होगी। उन्होंने यह भी बताया कि जूडो-कराटे एक मार्शल आर्ट है। इससे सबसे बड़ा लाभ यह है कि यह बालिकाओं के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करने में मदद करता है। मार्शल ऑर्ट्स  की शारीरिक गतिविधियां पूरे शरीर की गति को प्रोत्साहित करती हैं जो मोटापे से बचने में मदद करती है, घर या स्कूल में होने वाली अन्य सख्त शारीरिक गतिविधियों को आसानी से करने के लिए अपनी सहनशक्ति में सुधार करने में भी मदद करती है। साथ ही, मार्शल आर्ट्स की गतिविधियां शरीर और दिमाग को लचीलापन और समन्वय विकसित करने में भी मदद करती हैं। इस मौके पर प्रधानाध्यापिका शहाना बेगम, सहायक अध्यापक धर्मेंद्र एवं छाया व मनीषा उपस्थित रहीं।