योग भारत की सदियों पुरानी ऋषि परम्परा का प्रसाद जिसे पूरा विश्व ग्रहण कर स्वास्थ्य लाभ ले रहा: सांसद

करो योग, रहो निरोग सूत्रवाक्य से जनपद में सकुशल सम्पन्न हुआ जनपदस्तरीय चतुर्थ अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम
सांसद, डीएम, विधायक व योगाचार्य द्वारा चतुर्थ अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित सामुहिक योगाभ्यास कार्यक्रम में आरोग्य जीवन मूल मंत्र व आरोग्य स्वास्थ्य के दिये टिप्स
योग स्वस्थ जीवन का आधार है, दिनचर्या में करे शामिल: जिलाधिकारी
कानपुर देहात, जन सामना ब्यूरो। चतुर्थ अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर सिविल लाइन माती पुलिस लाइन के पास स्टेडियम में जिलाधिकारी राकेश कुमार सिंह, सांसद देवेन्द्र सिंह भोले, विधायक विनोद कटियार, पुलिस अधीक्षक राधेश्याम, मुख्य विकास अधिकारी केदारनाथ सिंह व योगाचार्य एडीएम वित्त एवं राजस्व विद्याशंकर सिंह डा0 महेन्द्र कुमार यादव के साथ ही करीब एक हजार लोगों ने सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम में योगासन की विभिन्न मुद्राओं के जरिये जनपदवासियो को स्वस्थ्य और निरोगी रहने का व आरोग्य जीवन मूल मंत्र व आरोग्य स्वास्थ्य के टिप्स व संदेश दियेे । जिलाधिकारी राकेश कुमार सिंह ने कहा कि सरकार द्वारा योग दिवस पर सामान्य योग अभ्यास क्रम (प्रोटोकाॅल) के सामान्य योग अपनाने को सामुहिक योगाभ्यास कार्यक्रम में कराया जा रहा है। जिसको नियमित रूप से करने से स्वयं, परिवार, समाज व राष्ट्र को स्वस्थ्य, समृद्ध व महान बनाने में योगदान कर सकते है। योग शरीर-मन को सुख पूर्वक स्थिर रखने का मार्ग है इसका मतलब आसन, व्यायाम या प्राणायाम भर नही है यह एक सम्पर्ण स्वस्थ रहने कि प्रक्रिया, विधा है इसमें आठ अंग-यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि होते है।
जिलाधिकारी राकेश कुमार सिंह ने कहा कि योग के लक्ष्य को पाने के लिए योगाभ्यासी को सभी अंगों का निष्ठा से पालन करना चाहिए। दूसरो से व्यवहार करते हुए जिन नैतिक मूल्यो का पालन करना होता है उसे यम कहा गया है, यम पांच होते है- सत्य, अहिंसा, अस्तेय, अपरिग्रह, ब्रहा्रचर्य, यम वाणी का सत्य होना, वाणी कर्म और विचारो में अहिंसा, ईमानदार होना, चोरी न करना, गैर जरूरत की चीजे तथा जो अपनी न हो उसे संग्रह न करना आदि पालन करने पर जोर दिया गया है। योग में अनुशासन पर भी जोर दिया गया है। अनुशासित व्यक्ति आसानी से योगासन में भली भांति पारंगत हो सकते है। योग में निरंतर हो सकते है। योग में निरंतर अभ्यास से शरीर पर नियंत्रण पा उसे स्वस्थ्य पूर्ण बना सकते है योग स्वस्थ जीवन का आधार है इसे दिनचर्या में शामिल करें।
सामंजस्य एवं शांति के संदेश के लिए योग पर आयोजित किये गये जनपद स्तरीय चतुर्थ अन्तर्राष्ट्रीय योग सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम का शुभारंभ सांसद देवेन्द्र सिंह भोले, जिलाधिकारी राकेश कुमार सिंह, विधायक विनोद कटियार, पुलिस अधीक्षक राधेश्याम, सीडीओ केदारनाथ सिंह, एडीएम वित्त एवं राजस्व विद्याशंकर सिंह, एडीएम प्रशासन शिवशंकर गुप्ता, एडीएम न्यायिक राजेन्द्र सिंह सेंगर ने संयुक्त रूप से दीप प्रज्जवलित करके किया। सांसद देवेन्द्र सिंह भोले व विधायक विनोद कटियार ने जनपद में आयोजित जनपदस्तरीय, ब्लाक स्तरीय, तहसीलस्तरीय व ग्राम पंचायत स्तर तथा अन्य कार्यक्रमों को देश का मान एवं योग की प्रतिष्ठा बढ़ाने वाले योगाभ्यास कार्यक्रमो की प्रंशसा करते हुए कहा कि योग भारत की सदियो पुरानी ऋषि परम्परा का प्रसाद है जिसे पूरा विश्व ग्रहण कर स्वास्थ्य लाभ ले रहा है। एडीएम वित्त एवं राजस्व एवं योगाचार्य व डा0 महेन्द्र कुमार यादव ने सामूहिक योगाभ्यास बताये गये नियमित योग से डायबिटीज उच्च रक्तचाप, सरवाइकल स्पान्डलाइटिस, थाइरायड, आस्टियोरोसिस, पाइल्स आदि बीमारियों से मुक्त में इलाज किया जा सकता है। उन्होंने कहा कि देश में करीब 21 करोड से अधिकजन उच्च रक्तचाप से पीड़ित है। नियमित रूप से 10-15 मिनट की अवधि से बद्धाकोणासन योगासन करने, 5 करोड से अधिक डायविटीज जिले मंडूकासन, थायराइड-सर्वागासन, आस्टियोपोरोसिस वृक्षासन करने से ठीक नियंत्रित किया जा सकता है। इसी प्रकार अनमोल विलोम सहित दर्जनों आसान आसन जिससे रोगों को नियंत्रित किया जा सकता है। सूचना विभाग लखनऊ द्वारा लगी मा0 प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी व मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ की चित्रवाली होर्डिंग के माध्यम से अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस का व्यापक प्रचार प्रसार के साथ ही 21 जून को अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जनपदस्तरीय स्टेडियम में आयोजित कार्यक्रम में योग दिवस का संदेश दे रही थी। इस मौके पर पुलिस अधीक्षक राधेश्याम, एएसपी अरूण कुमार श्रीवास्तव, नगर पालिका अध्यक्ष पुखरायां सत्यप्रकाश संखवार, सीडीओ केदारनाथ सिंह, एडीएम शिव शंकर गुप्ता, विद्या शंकर सिंह, पीडी शिवकुमार पाण्डेय, डीडीओ अभिराम त्रिवेदी, सीएमओ डा. हीरा सिंह, बीएसए, डीआईओएस अरविन्द कुमार द्विवेदी, एडी सूचना प्रमोद कुमार, डीपीआरओ अजय कुमार श्रीवास्तव, टाइम्स एकेडमी के एड. एस कुमार, एसडीएम परवेज अहमद, सीओ एके श्रीवास्तव, पूर्व चेयरमैन जितेन्द्र सिंह गुड्डन आदि सहित सहित अधिकारी व कर्मचारी, शिक्षक, शिक्षिकायें, छात्र-छात्रायें आदि अन्य लोगों ने उपस्थित होकर सामूहिक योगाभ्यास किया। योग अभ्यास कार्यक्रम में सांसद, जिलाधिकारी, विधायक व अन्य जनप्रतिनिधि, अधिकारी, कर्मचारी सभी योग ड्रेस बनियान में चुस्त दुरूस्त, एक्टिव योग मोड में नजर आ योग से संबंधित सभी गतिविधियां सकुशल सम्पन्न करा रहे थे। सांसद, विधायक, डीएम, एसपी, सीडीओ, एडीएम आदि को इस मौके पर प्रतीक चिन्ह भी भेट किया गया।