आयुर्वेदिक दिवस पर छात्र-छात्राओं को दी जानकारी

शिकोहाबाद, फिरोजाबाद, जन सामना संवाददाता। आठवें आयुर्वेदिक दिवस के उपलक्ष में ज्ञानदीप सीनियर सेकेंडरी स्कूल में एक कार्यक्रम आयोजित किया गया। जिसमें छात्रों को आयुर्वेद एवं योग के बारे में छात्रों जानकारी दी गई।
डॉ. पीएस राना ने छात्र-छात्राओं को बताया कि आयुर्वेदिक दवाइयां जीवन में प्रयोग करने की सलाह दी। औषधीय पौधे गिलोय, तुलसी, नीम, आमला और अन्य प्रकार के पौध का रोपण करने के लिए छात्र-छात्राओं को संकल्प दिलाया। इस अवसर पर योग प्रशिक्षक डॉ. पीएस राणा ने छात्रों को भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, प्राणायाम आदि योग एवं आशन सिखाएं। क्षेत्रीय आयुर्वेदिक यूनानी अधिकारी डॉ शरद वर्मा ने कहा कि हर किचन में आयुर्वेद होता है। हल्दी, जीरा, शॉठ, गिलोय, मेथी का प्रयोग करें।