Friday, September 20, 2024
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करो योग, रहो निरोग नारे के साथ पार्क में लोग कर रहे अभ्यास

शिकोहाबाद, फिरोजाबाद, जन सामना संवाददाता। न्यू गार्डेनिया इंटर कॉलेज के सामने पार्क में सैकड़ो की संख्या में प्रतिदिन लोग योग कर स्वास्थ्य लाभ ले रहे हैं। न्यू गार्डेनिया स्कूल में 20 अक्टूबर से शिविर प्रारंभ किया गया है। जिसमें कुछ ही दिनों में सैकड़ों की संख्या में लोग योग करने पहुंच रहे हैं।
योगाचार्य डॉ. पीएस राणा सुबह साढ़े पांच से सात बजे तक योग सिखा रहे हैं। शिविर के माध्यम से महिला, पुरुष और बच्चे योग शिविर में प्रतिभाग कर स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर रहे हैं। शिविर सुबह साढ़े पांच से सात बजे तक होता हैं। योग प्रशिक्षक डॉक्टर पीएस राना शहर को निरोगी बनाने के लिए पिछले 8 महीने से निरंतर योग क्लास चला रहे हैं। भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, प्राणायाम के साथ हलासन, उत्तानपादासन, मंडूकासन, चक्रासन, शीर्षासन, उष्ट्रासन, वृक्षासन, पद हस्त आसान, सर्वांगासन, हास्यासन करके लोगों शरीर को निरोगी बना रहे हैं। शिविर में प्रतिदिन शहर के विभिन्न क्षेत्रों में अच्छा कार्य करने वाली प्रतिभाओं को सम्मानित भी किया जाता है। उन्होंने बताया कि योग जीवन जीने की कला है। योग से मनुष्य का सर्वांगीण विकास होता है। योग शिविर में प्रमुख रूप से योगाचार्य के अलावा सुनहरी लाल राजपूत, वीरेश कुमार, बृजमोहन यादव, संजेश यादव, अजय यादव, इंजीनियर गिरद सिंह राजपूत, महेश माथुर, सुमन राजपूत, कमलेश सिंह, उर्मिला उपाध्याय, रश्मि, जयवीर तोमर, पीएस राणा, डॉ. राम अवतार,र जनी गुप्ता, रेखा यादव, राजकुमारी, रीता चौहान, अनीश राजपूत, राजन और नसीमा बेगम सहित बड़ी संख्या में लोग मौजूद रहे।