योग विशेषज्ञ ने योगासन द्वारा दिए स्वस्थ्य रहने के टिप्स

कानपुर देहात, जन सामना ब्यूरो। देवसमाज विद्यालय अकबरपुर में चल रहे 4 दिवसीय सत्संग समारोह में आमजन को योग से लाभ, महत्व, शिक्षा से बड़ा कोई धन नहीं है। प्रदेश सरकार की योजनाओं, बच्चों में नैतिक शिक्षा क्यों जरूरी है आदि की विशेषज्ञों द्वारा जानकारी देते हुए समापन हो गया। पंचाब, हरियाणा, चण्डीगढ़ तथा उ0 प्र0 के कई जनपदों पधारे देव समाज के अनुयायियों एवं श्रद्धालुओं ने संस्थापक देवसमाज की पावन जन्मस्थली पर निरन्तर आयोजित सत्संग, कीर्तन आदि द्वारा अपनी श्रद्धा को बढ़ाया।
हिसार से आयीं महिला योगाचार्य विशेषज्ञ विमलादेवी तथा उनके पति योगाचार्य राधेश्याम महिला व पुरूषों को योग के बारे में जानकारी देते हुए बताया कि योग स्वस्थ्य रहने के लिए अत्यन्त ही जरूरी आयाम है। योग में जरूरी नहीं कि मुष्किल आसन किये जायें साधारण योग क्रियाओं का भी उतना ही लाभ होता है जितना कि जटिल क्रियाओं का। सबसे आसान बटर फ्लाई यानि तितली आसन सहित उन्होंने कई छोटे और आसान योग क्रियाओं को करके दिखाया। उन्होंने कहा कि तितली आसन आसान होने के साथ ही साथ प्रतिदिन मात्र बैठकर पैरों को हिलाने से शरीर की नसों में ब्लड का सरकुलेशन ठीक रहता है। इसके करने से तितली की भांति दिखने में सुन्दर व चमक आती है। सर्प, शेर, अनुलोम-विलोम, हास्य आसनों की भी पै्रक्टिकल जानकारी देते हुए बताया गया। योगासन सत्र के मुख्य अतिथि सहायक निदेशक सूचना प्रमोद कुमार ने बताया कि योग विशेषज्ञ विमला देवी उनके पति राधेश्याम द्वारा आसान तरीकों से योगासन का प्रदर्शन कर इनका स्वास्थ्य में लाभ तथा स्वास्थ्य टिप्स दिये हैं जो कि लाभप्रद हैं। महिला योगाचार्य विमला देवी द्वारा योग की जानकारी देना महिला सशक्तीकरण का एक अनोखा उदाहरण है। सत्संग सत्र में पधारे एसडीएम जयनाथ यादव ने कहा किसी व्यक्ति की समाज में स्थित आंकलन उसके व्यवहार से होता है, कैसा प्रभाव व आचरण छोड़ता है। देवसमाज समिति के प्रबन्धक किशन सिंह चैहान ने अतिथियों का स्वागत करते हुए कहा कि देवसमाज मानवता के उन्नतशील व भाईचारा बढ़ावा की दिशा में निरन्तर कार्य करने के साथ ही नैतिक मूल्यों के संरक्षण व संवर्धन के लिए भी कार्य करता रहेगा। इस मौके पर वृम्हकुमारी वी0 के0 सीमा, समाजसेवी प्रिया गुप्ता, कंचन मिश्रा, कृष्ण कृष्णा चन्द्र सिंह चन्देल, राधा किशन चैहान, विजय सिंह जादौन, विनोदपुरवार, शिवप्रसाद शर्मा, उमाशंकर मिश्र, राहुल त्रिपाठी आदि भी उपस्थित रहे।