Wednesday, November 27, 2024
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उपवास सेहत का उपहार : डॉ. अमरीन फातिमा

उपवास सेहत के लिए एक उपहार है क्योंकि उपवास एक सरल और मुफ्त उपचार है । हमारा देश में अनेक त्योहारों पर उपवास रखने का प्रचलन है जैसे नवरात्रि, करवा चौथ, रमजान आदि मौकों पर, लोग उपवास रखकर अपने इस देवता या खुदा के प्रति श्रद्धा दिखाते हैं। उपवास को व्रत और फास्टिंग के नाम से भी जाना जाता है बताइए उपवास का धार्मिक महत्व तो सदा से है किंतु वैज्ञानिकों को ने यह पुष्टि कर दी कि उपवास सेहत के लिए वरदान है और अनेक बीमारियों से मुक्ति दिलाने में बेहद मददगार है ।इन उपवासों से हमारा तन मन स्वस्थ रहता है और डिटॉक्सिफिकेशन होता है। वैज्ञानिकों के अनुसार उपवास अगर सही तरीके से रहा जाए तो यह हमारे तन, मन को डिटॉक्सिफाई कर संतुलित एवं स्वस्थ एवं स्फूर्तिवान रखता है। अगर आप हफ्ते में सिर्फ एक दिन का उपवास रखें और बाकी दिन अपना खानपान अच्छे से ले तो इससे आप रोग मुक्त और दीर्घायु की चमत्कारी क्षमताएं देखने को मिलेगी।
रूस के साइबेरिया में उपवास द्वारा उपचार की पद्धति का प्रचलन गोर्याचिंस्क नमक अस्पताल में होता है जो की सुरम्य शहर में है वहां दूर-दूर से ऐसे लोगों का उपचार होता है जो आधुनिक महंगी चिकित्सा पद्धति से निराश हो चुके हैं और इस इलाज में जो भी खर्च आता है उसकी सरकार उठती है। उपवास बौद्ध धर्मियों के बहुमत वाले बुर्यातिया की स्वास्थ्य नीति का अभिन्न अंग है।

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लाइट हाउस प्रोजेक्ट की समीक्षा कर दिये गये निर्देश

लखनऊ। उ0प्र0 के मुख्य सचिव दुर्गा शंकर मिश्र की अध्यक्षता में लाइट हाउस प्रोजेक्ट की समीक्षा एवं प्रधानमंत्री आवास योजना (शहरी) के अन्तर्गत एसएलएसएमसी की 40वीं बैठक आयोजित हुई।
अपने संबोधन में मुख्य सचिव ने कहा कि शहर में लाइट हाउस प्रोजेक्ट के तहत गरीबों के लिए सस्ते और आधुनिक तकनीक एवं सभी आवश्यक सुविधाओं के साथ रियायती घर बनाए जा रहे हैं। यह एक महत्वाकांक्षी परियोजना है जिससे गरीबों के जीवनस्तर में उल्लेखनीय सुधार होगा। परियोजना की प्रगति के सम्बन्ध में अवगत कराया गया कि 03 ब्लाकों में अप्रैल 2023 तक कार्य पूर्ण हो जाएगा जबकि अवशेष 02 ब्लाकों में मई 2023 तक कार्य पूर्ण होगा । बैठक में उपस्थित भारत सरकार, प्रदेश सरकार के अधिकारियों तथा कार्यदायी संस्था को निर्देश दिये गये कि लाइट हाउस प्रोजेक्ट का निर्माण कार्य पूरी गुणवत्ता के साथ आगामी 20 मई तक अनिवार्य रूप से पूर्ण करा लिया जाए, ताकि इसका लाभ आम जनमानस को समय पर मिल सके। उन्होंने यह भी निर्देश दिए कि प्रत्येक सोमवार को इसकी साप्ताहिक प्रगति उनके समक्ष प्रस्तुत की जाए।
मुख्य सचिव, उ0प्र0 शासन ने विभागीय अधिकारियों को निर्देशित किया कि आगामी अप्रैल के प्रथम सप्ताह से प्रत्येक गुरूवार को उक्त परियोजना के आवंटियों को परियोजना का भ्रमण कराया जाए, जिससे आवंटी अपना आवास बनते हुए तथा पूरा होते हुए देख सके और उनके अंदर इसके प्रति अपनेपन की भावना जागृत हो सके।

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मुख्य सचिव ने पर्यटन एवं संस्कृति विभाग के कार्यों की समीक्षा की

लखनऊ। उप्र के मुख्य सचिव दुर्गा शंकर मिश्र ने पर्यटन एवं संस्कृति विभाग के कार्यों की समीक्षा की। बैठक में बुंदेलखंड, नैमिषारण्य में पर्यटन की संभावना और लोगों के आवागमन की संख्या बढ़ाने पर मंथन किया गया। इन क्षेत्रों में पर्यटन विकास व फुटफाल बढ़ाने के लिए कंसल्टेंट्स द्वारा किए गए अध्ययन व शोध का प्रस्तुतिकरण दिया गया।
अपने संबोधन में मुख्य सचिव ने कहा कि बुन्देलखण्ड क्षेत्र में पर्यटन को बढ़ाने के लिए सूक्ष्म, लघु एवं दीर्घ कालिक ऐक्शन प्लान तैयार करें। हैरिटेज साइट को पीपीपी मोड पर डेस्टिनेशन होटल, रिजॉर्ट्स, म्यूजियम, फुडकोर्ट आदि के रूप में विकसित करने का सुझाव दिया। उन्होंने कहा कि कई धार्मिक स्थलों या हैरिटेज साइट को जोड़कर एक टूर पैकेज तैयार कर लोगों को भ्रमण कराया जा सकता है। इन स्थानों से संबधित त्योहारों या संस्कृति से संबंधित एक्टिविटी कराएं।

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बाबा साहब के जन्मोत्वस पर पार्को की साफ-सफाई व शोभायात्रा मार्ग को ठीक कराने की मांग

फिरोजाबाद। बाबा साहब डा. भीमराव आंबेडर शोभायात्रा एवं जन्मोत्सव समिति द्वारा नगर आयुक्त व नगर विधायक को एक ज्ञापन सौंपा गया। जिसमें बाबा साहब के जन्मोत्सव का व्यवस्थाएं दुरूस्त कराने की मांग की है।
बाबा साहब डा. भीमराव आंबेडर शोभायात्रा एवं जन्मोत्सव समिति के अध्यक्ष देवानंद गौतम ने कहा कि 16 अप्रैल को दिन रविवार को दोपहर दो बजे आंबेडकर भवन नई बस्ती से बाबा साहब की शोभायात्रा निकाली जायेगी। वहीं 14 अप्रैल को आंबेडकर पार्क रसूलपुर पर बाबा साहब की प्रतिमा पर माल्यार्पण कर एक विचार गोष्ठी आयोजित की जायेगी। समिति पदाधिकारियों ने नगर आयुक्त घनश्याम मीणा व नगर विधायक मनीष असीजा से बाबा साहब के जन्मोत्सव पर पार्को की साफ-सफाई एवं शोभायात्रा मार्ग को ठीक कराने की मांग की है।

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सुरक्षित पर्यावरण एवं सुरक्षित भविष्य पर आयोजित हुई सेमिनार

फिरोजाबाद। महात्मा गांधी बालिका विद्यालय पीजी कॉलेज के वनस्पति विभाग और जीव विज्ञान विभाग द्वारा आजादी के अमृत महोत्सव के अंतर्गत एक सेमिनार का आयोजन किया गया। जिसका विषय ‘सुरक्षित पर्यावरण एवं सुरक्षित भविष्य’ था। कार्यक्रम का शुभारंभ कॉलेज की प्राचार्या डॉ अंजू शर्मा द्वारा मॉ सरस्वती के चित्र पर माल्यार्पण एवं दीप प्रज्वलन कर किया। कार्यक्रम में महाविद्यालय की प्राचार्या ने अपने विचारों से छात्राओं का मनोबल बढ़ाते हुए उनको जीवन में आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित किया। कार्यक्रम की संयोजिका असिस्टेंट प्रों डॉ. दीपांशी जायसवाल ने छात्राओं को पर्यावरण की सुरक्षा मानव जीवन के लिए कितना जरूरी है और जलवायु परिवर्तन और इसके हानिकारक प्रभावों के बारे में बताया। सह संयोजिका असिस्टेंट प्रो. डॉ. रफत खान रही।

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परियोजना में प्रवेश को लेकर श्रमिकों की बढ़ी समस्या,मजदूरी में हो रही कटौती

ऊंचाहार, रायबरेली। एनटीपीसी की ऊंचाहार परियोजना संयंत्र क्षेत्र में करीब 10 हजार दिहाड़ी मजदूर काम करते हैं। मजदूरों का प्रवेश परियोजना के मुख्य गेट पर लगी दो बायोमेट्रिक मशीन के द्वारा किया जाता है। मात्र दो मशीनों के द्वारा 10 हजार मजदूरों का प्रवेश बहुत बड़ी टेढ़ी खीर है। इसलिए मजदूरों को परियोजना के मुख्य गेट पर घंटों खड़े रहना पड़ता है। जिसके कारण परियोजना के मुख्य गेट पर भारी भीड़ जमा हो जाती है। कई घंटे तक मजदूर अपनी बारी का इंतजार करते हैं। जिससे वह अपने कार्यस्थल पर विलंब से पहुंचते हैं। कार्यस्थल पर विलंब से पहुंचने के कारण उनकी दिहाड़ी मजदूरी में कटौती भी की जाती है। परियोजना प्रबंधन द्वारा की गई बायोमेट्रिक मशीन के प्रवेश का खामियाजा गरीब दिहाड़ी मजदूर भुगत रहे है। मजदूरों को कहना है कि उनकी सुबह 8 बजे से कार्यस्थल पर ड्यूटी रहती है और वह बायोमेट्रिक मशीन के द्वारा प्रवेश के लिए अपने घर से सुबह 6 बजे निकलते हैं।

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रेलवे ट्रैक पार करते समय मालगाड़ी की चपेट में आने से अधेड़ के दोनों पैर कटे

ऊंचाहार, रायबरेली। उक्त हादसा देर रात हुआ है। थाना क्षेत्र के गांव पूरे बड़ौवा मजरे खोजनपुर निवासी मोहम्मद हारुन (50 वर्ष) ऊंचाहार कस्बे के महादेवन मोहल्ले में दावत खाने गया था। जहां से वह देर रात पैदल वापस लौट रहा था। लौटते समय वह पैदल हर नारायण इंटर कॉलेज के सामने रेलवे ट्रैक को पार कर रहा था। उसी समय प्रयागराज से कानपुर को जा रही मालगाड़ी की चपेट में आ गया। जिससे उसके दोनों पैर कट गए। हादसे के बाद मौके पर अफरा-तफरी मच गई। तत्काल उसको सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र ले जाया गया।

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पेड़ पर फांसी के फंदे से लटका मिला युवक का शव

ऊंचाहार, रायबरेली। मामला नगर से जुड़े छोटे मियां का पुरवा का है। नगर के राजकीय पोस्टग्रेजुएट कॉलेज के सामने स्थित इस गांव के निवासी मोनू (25 वर्ष ) शहर में रहकर नौकरी करता था । करीब डेढ़ माह पहले वह शहर से गांव आया हुआ था। गुरुवार की रात में करीब 10 बजे वह शराब के नशे की हालत में घर से बाहर निकला, परिवार के लोग उसका इंतजार कर रहे थे। लेकिन रात भर वह घर वापस नहीं लौटा। शुक्रवार की सुबह गांव के लोग शौच के लिए बाहर निकले तो गांव से थोड़ी दूर पर स्थित एक आम के पेड़ पर उसका शव फांसी के फंदे पर लटका हुआ था। युवक ने साड़ी को किनारे से फाड़ कर फांसी लगाई गई थी। पेड़ पर युवक का शव मिलने के बाद पूरे गांव में सनसनी फैल गई। ग्रामीणों ने मामले की सूचना पुलिस को दी।

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बिजली आपूर्ति की सुचारू व्यवस्था में किसी प्रकार के व्यवधान को न आने दे विभाग – डीएम

रायबरेली। जिलाधिकारी माला श्रीवास्तव ने बिजली कर्मियों की हड़ताल के दृष्टिगत गुरूवार की देर रात जनपद विभिन्न स्थानों पर बिजली आपूर्ति की व्यवस्था का मौके पर जाकर निरीक्षण किया एवं आवश्यक निर्देश दिये। उनके साथ पुलिस अधीक्षक आलोक प्रियदर्शी, अपर जिलाधिकारी प्रशासन अमित कुमार भी मौजूद रहे। निरीक्षण के दौरान जिलाधिकारी ने त्रिपुला पावर हाउस, गौरा बाजार एवं विद्युत अधीक्षण अभियंता के कार्यालय में बिजली आपूर्ति की व्यवस्थाओं का जायजा लिया।
जिलाधिकारी ने विद्युत अधीक्षण अभियन्ता को निर्देश दिये कि जनपद में बिजली आपूर्ति की सुचारू व्यवस्था में किसी भी प्रकार का व्यवधान नहीं आना चाहिए। उन्होंने कहा कि जनपद में अधिकांश स्थानों पर बिजली की आपूर्ति की व्यवस्था सामान्य रही है।

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विधायक ने दिव्यांगजनों को भेंट किए सहायक उपकरण

रायबरेली। विकासखंड सलोन के मिनी स्टेडियम परिसर में जनपद के दिव्यांगजनों को निःशुल्क कृत्रिम सहायक उपकरण वितरण कार्यक्रम के मुख्य अतिथि विधानसभा सलोन के विधायक अशोक कुमार की उपस्थिति में आयोजन किया गया। इस अवसर पर विधायक सलोन अशोक कुमार ने आयोजित कार्यक्रम में दिव्यांगजनों को सिंपल, मोटराइज्ड ट्राईसाइकिल भेंट किए और दिव्यांग जनों को हरी झण्डी दिखाकर रवाना किया। जिसमें 18 दिव्यांगों को मोटराइज्ड ट्राई साइकिल, 65 को सिंपल ट्राईसाइकिल, 25 को इलेक्ट्रिक स्मार्ट केन और 7 दिव्यांगों को कान की मशीन का वितरण कर लाभान्वित किया गया।

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