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योग को अगर हम केवल शारीरिक व्यायाम समझते हैं तो यह हमारी बहुत बड़ी भूल है। योग वह है जो हमारा साक्षात्कार अपने भीतर के उस व्यक्ति से कराता है जो आज की भागदौड़ वाली जिंदगी में थककर कहीं खो गया है । यह केवल हमारी शारीरिक क्षमताओं का विकास नहीं करता बल्कि हमारी मानसिक एवं आध्यात्मिक शक्तियों को भी जगाता है। योगासन केवल कुछ शारीरिक क्रियाएँ नहीं अपितु पूर्ण रूप से वैज्ञानिक जीवन पद्धति है।

मानव सभ्यता आज विकास के चरम पर है । भले ही भौतिक रूप में हमने बहुत तरक्की कर ली हो लेकिन शारीरिक आघ्यात्मिक और सामाजिक स्तर पर लगातार पिछड़ते जा रहे हैं।
मनुष्य अपनी बुद्धि का प्रयोग अपने शारीरिक श्रम को कम करने  एवं प्राकृतिक संसाधनों को भोगने के लिए कर रहा है ।
यह आधुनिक भौतिकवादी संस्कृति की देन है कि आज हमने इस शरीर को विलासिता भोगने का एक साधन मात्र समझ लिया है।
भौतिकता के इस दौर में हम लोग केवल वस्तुओं को ही नहीं अपितु एक दूसरे को भी भोगने में लगे  हैं। इसी उपभोक्तावाद संस्कृति के परिणामस्वरूप आज सम्पूर्ण समाज में भावनाओं से ऊपर स्वार्थ हो गए हैं और समाज न सिर्फ नैतिक पतन के दौर से गुजर रहा है बल्कि अल्पायु में ही अनेकों शारीरिक बीमारियों एवं मानसिक अवसाद ने मानव जाति को अपनी गिरफ्त में ले लिया है।

आॅइली स्किन का मतलब है आपकी स्किन में लिपिड लेवल यानि वसा की मात्रा ज्यादा होना। आपकी स्किन किस टाइप की है, यह तीन फैक्टर पर निर्भर होता है- पानी, लिपिड लेवल और संवेदनशीलता। आॅइली स्किन अकसर हार्मोनल बदलाव की वजह से होती है, इसका सम्बन्ध लाइफस्टाइल से भी है। आॅइली स्किन चमकदार, मोटी और बेजान होती है। इस तरह की स्किन वाले पुरुष और महिलाओं की आंख के नीचे काले धब्बे आने का खतरा रहता है। आॅइली स्किन में पोर्स यानि त्वचा में पाए जाने वाले छिद्र बड़े-बड़े होते हैं और सैबेकियस ग्लैंड ज्यादा सक्रिय होते हैं। नतीजा ऐसी स्किन आॅइली हो जाती है।
आॅइली स्किन होने का कारणः
माहवारी के दौरान हार्मोनल बदलाव (Hormonal changes during menstruation)
हर महीने मासिक धर्म के दौरान महिलाओं के शरीर में हुए हार्मोनल बदलाव से तैलीय ग्रंथि ज्यादा सक्रिय हो जाती है। इस दौरान निकले एंड्रोजेन हार्मोन की वजह से त्वचा में ज्यादा मात्रा में तेल निकलने लगता है, जिससे त्वचा के छिद्र भी बंद हो जाते हैं।
तनाव से भी बढ़ती है आॅइली स्किन की समस्या 
टेंशन ज्यादा लेने से हार्मोनल संतुलन बिगड़ता है। एक शोध के अनुसार तनाव के दौरान शरीर से काॅर्टिसोल हार्मोन का रिसाव होता है जिस वजह से त्वचा तैलीय हो जाती है।
आनुवांशिकता भी है वजह 
आॅइली स्किन का सम्बन्ध जीन से भी है। अगर आपके माता-पिता की स्किन आॅइली है तो संभव है आपकी स्किन भी आॅइली होगी क्योंकि ऐसा देखा गया है कि जिन लोगों की स्किन में सैबेकियस ग्लैंड सक्रिय रहती है, उनके बच्चों की त्वचा में भी ये ग्रंथि ज्यादा सक्रिय रहती है।

जन सामना ब्यूरो, कानपुर। बिगत दिनों छत्तीसगढ़ में नक्सलियों द्वारा किए गए हमले में शहीद हुए जवानों को जय भारत मंच द्वारा मोमबत्ती जलाकर श्रद्धांजली दी गयी। भारत मंच के कार्यकर्ताओं ने चौ. राम गोपाल चौराहा बर्रा-8 में एकत्र होकर शहीदों को याद कर हमले की निन्दा की। कार्यक्रम का संयोजन जय भारत मंच के जिला अध्यक्ष रूपेन्द्र चौहान एवं राष्ट्रीय सचिव संकेत कुमार ने किया।
इस मौके पर प्रमुख रूप से रुपेन्द्र चौहान, सागर चौहान, मयंक त्रिपाठी, नितिन पाल, अन्शुमान सिंह, आकाश तिवारी, संकेत बाजपेयी एवं वरिष्ठ नागरिक उपस्थित रहे।

कानपुर/घाटमपुर, शीराजी। आज दोपहर दो ट्रकों में भरकर कटने जा रही भैंसो को स्थानीय पुलिस ने हिरासत में लिया है। दोनो ट्रकों के चालक व खलासी से पुलिस पूछताछ कर रही है। प्राप्त जानकारी के अनुसार टीम के साथ महीरपुर रोड स्थित शर्मा पेट्रोल पम्प के नजदीक यादव ढाबा के पास छापा मारकर दो ट्रकों को पकड़ा तलाशी लेने पर एक ट्रक में बीस भैंसे व दूसरे ट्रक में 19 भैंसे बरामद हुई। जिनके चालक खलासी निवासी शाहपुर, मुजफ्फर नगर व रमेश कुमार निवासी लहुरेरा (बाँदा) एवं खलासी सई व शकील को हिरासत में लेकर पुलिस पूछताछ कर रही है। चालकों ने बताया कि यह भैंसे महोबा से लादकर उन्नाव जा रहे थे।

2 शातिर दबोचेःरकम, प्रेस लिखी बाइक बरामदःतलाश में जुटी
सिकन्द्राराऊ, जन सामना संवाददाता। कोतवाली क्षेत्र में अलग-अलग स्थानों पर घटित हुये लूटकांडों का आज कोतवाली पुलिस ने खुलासा करने का दावा किया है और 2 शातिर बदमाशों को गिरफ्तार किया है तथा इनसे लूट की रकम, बाइक, हथियार आदि बरामद किये हैं। पुलिस अब इनके साथियों की तलाश कर रही है। कोतवाली में आज उक्त लूटकाण्डों का खुलासा करते हुए सीओ राकेश वशिष्ठ ने बताया कि बीती रात्रि को कोतवाली प्रभारी जगदीश चन्द्र गश्त व अपराधियों की तलाश में थे तभी उन्हें मुखबिर से मिली सूचना के आधार पर कासगंज रोड पर सकरा पुल के पास एक बाइक पर सवार 2 लोगों को गिरफ्तार किया। उक्त लोग वहां पर किसी घटना को अंजाम देने की नीयत से खड़े थे।

हाथरस, नीरज चक्रपाणि। जब से रामवीर सिंह परमार भाजपा के जिलाध्यक्ष बने हैं तब से उन्हें हटवाने का षड्यंत्र सुनियोजित रूप से चल रहा है। इसमें अब तक जिले के बड़े पद पर आसीन एक भाजपा जनप्रतिनिधि का नाम आता रहा है किन्तु अब इसमें कुछ और नाम जुड़ गए हैं। सूत्रों की मानें तो नवनिर्वाचित भाजपा के एक सदरान जनप्रतिनिधि के अलावा एक पूर्व जिला महामंत्री का नाम भी सामने आ रहा है, मजेदार बात यह है कि जिलाध्यक्ष को हटाने की मुहिम में जुड़े ये दोनों नेता दलबदलू हैं और जिस महिला नेत्री ने जिलाध्यक्ष पर छेड़छाड़ का आरोप लगाया है वह इनके बहुत करीबी मानी जाती हैं। 

लखनऊ, जन सामना ब्यूरो। लखनऊ मेट्रो रेल कारपोरेशन ने आज ट्रान्सपोर्ट नगर मेट्रो डिपो में बनाये गये आटोमेटिक ट्रेन वाशिंग प्लाण्ट को सफलतापूर्वक चालू किया। इस सुविधा के माध्यम से डिपो से अन्दर आने एवं बाहर जाने वाली मेट्रो ट्रेनों को डिपों के अन्दर स्थित आपरेशन कण्ट्रोल सेण्टर से रिमोट कण्ट्रोल का उपयोग करते हुये रैम्प पर आटोमेटिकली साफ किया जा सकता है। वाशिंग प्लाण्ट में ट्रेन की साईड वाल को साफ करनें के लिये एक घूमती हुई प्लास्टिक ब्रुश लगी है। पहले ट्रेनों को रिसाईकिल्ड पानी से भिगोया जाता है फिर आटोमेटिकली घूमने वाले ब्रुशों से साबुन के पानी के साथ रगड़ा जाता है तथा इसके बाद खाली पानी से साफ किया जाता है तथा अन्त में आर0ओ0 वाटर से साफ किया जाता है। 

कानपुर देहात, जन सामना ब्यूरो। उप्र खादी तथा ग्रामोद्योग बोर्ड, द्वारा मुख्यमंत्री ग्रामोद्योग रोजगार संचालन के अन्तर्गत ग्रामीण क्षेत्र में कुटीर उद्योग जैसे आटा चक्की, स्पेलर, मिनि राइस मिल, दाल उद्योग लोहे लकडी का सामान, दुग्ध उत्पाद, मोबाइल रिक्शा उद्योग, बड़ी पापड़, इन्वर्टर बैटरी, खिलौना, इन्टर लाकिंग ब्रिक, भैस पालन, ढाबा, अगरबत्ती, बेकरी, आइस कैन्डी, कापी रजिस्टर, चर्म उद्योग आदि कोई भी कुटीर उद्योग जो गांव में स्थापित हो सके तथा अधिक से अधिक रोजगार प्राप्त हो सके इन्हे बैंक के माध्यम से वित्तपोषित कराया जाता है। 

कानपुर देहात, जन सामना ब्यूरो। उप्र खादी तथा ग्रामोउद्योग बोर्ड द्वारा प्रधानमंत्री रोजगार सृजन कार्यक्रम पी.एम.इ.जी.पी. ग्रामीण क्षेत्र हेतु संचालित की जा रही है। इसके अन्तर्गत ग्रामीण क्षेत्र में कुटीर उद्योग जैसे आटा चक्की, स्पेलर, मिनि, राइस मिल, दाल उद्योग लोहे लकडी का सामान, दुग्ध उत्पाद, मोबाइल साइकिल रिक्शा उद्योग बड़ी पापड़, इन्वर्टर बैटरी, खिलौना, इन्टर लाकिग ब्रिक, ढाबा, अगरबत्ती, मोमबत्ती, बेकरी, आइस कैन्डी, कापी रजिस्टर, चर्म उद्योग आदि तथा अधिक से अधिक रोजगार प्राप्त हो इसके लिए इन बैंक के माध्यम से वित्तपोषित कराया जाता है। 

कानपुर देहात, जन सामना ब्यूरो। मुख्य चिकित्साधिकारी डा. अनीता सिंह ने संयुक्त जिला चिकित्सालय पुरूष में अल्ट्रासाउंड एवं एक्स-रे व्यवस्था को दुरस्त रखने के निर्देश दिये है। उन्होंने बताया कि प्रायः दूरभाष से अल्ट्रासाउड हेतु आये हुए लाभार्थी द्वारा बताया जाता है कि अल्ट्रासाउंड नही किया जा रहा है ये स्थिति किसी भी दशा में ठीक नही है। सीएमओ ने संयुक्त जिला चिकित्सालय पुरूष डा. डीके सिंह रेडियोलाजिस्ट सहित संबंधित को सचेत किया है कि वे स्पष्ट रूप से आख्या देते हुए अल्ट्रासाउंड नियमित रूप से करवाना सुनिश्चत करें।