योग से शारीरिक विकास होता है सीओ तेज बहादुर सिंह

मंगलपुर / कानपुर देहात, अजीत प्रताप सिंह लालू। मानसिक रूप से फिट और चुस्त-दुरुस्त बनाने के लिए मंगलपुर थानाध्यक्ष तुलसीराम पांडेय थाना पुलिस को स्वस्थ रखने के लिए प्रतिदिन सुबह पुलिसकर्मियों के साथ योगाभ्यास करते हैं। इसमें थाना के सभी पुलिसकर्मी कुछ करते हैं। इस दौरान तुलसीराम पांडेय पुलिसकर्मियों और महिला आरक्षी को आत्मरक्षा करने का तानालेंट देते हैं।
इस सबन्ध में क्षेत्राधिकारी तेजबहादुर सिंह ने बताया कि सर्किल के पुलिसकर्मियों को शिविर में स्वैच्छिक रूप से शामिल होने के लिए प्रोत्साहित किया जा रहा है ताकि काम के साथ ही वे अपने स्वास्थ्य पर भी ध्यान दे सकें। पुलिस की ड्यूटी में शारीरिक और मानसिक रूप से स्वदेश रहना बहुत आवश्यक है। इसके लिए योगाभ्यास सबसे बेहतर उपाय है। वहीं योगाभ्यास कर रहे पुलिस कर्मियों ने माना कि योग के जरिये उन्हें काफी राहत मिलती है। उन्होंने बताया कि उन्हें नियमित अभ्यास में आनंद आता है और एकाग्रता बढ़ती है। यह पूरे दिन काम करने के बाद भी थकान हावी नहीं होने देता है।