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कोरोना महामारी का अंत हो गया है और यह पूरे पूरे 3 वर्ष तक चला। 2019 के बाद 2023 में खूब हर्षाेल्लास के साथ और बिना किसी रोक-टोक के होली मनाएंगे ऐसे में स्वास्थ्य का ख्याल रखना बहुत जरूरी है क्योंकि अक्सर हम जोश में होश खो बैठते हैं।
होली में मौसम में तेजी से बदलने लगता है सर्दी की विदाई और एकदम से तेजी से गर्मी आने लगती है ऐसे में अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना बहुत जरूरी है क्योंकि हमारा शरीर मौसम के बदलाव से अपने आप में संतुलन बनाने में लगा रहता है।
आइए जानते हैं कैसे खेले हैप्पी हेल्दी होली-
सबसे पहले तो अपने शरीर को अच्छे से हाइड्रेट रखें पानी का शरीर में बहुत अहम भूमिका है।
शरीर में पानी 60 प्रतिशत से भी ऊपर है, मस्तिष्क में 85 प्रतिशत, खून में 79 प्रतिशत, और फेफड़ों में 80 प्रतिशत है।यह हमारे शरीर से टॉक्सिंस बाहर निकालता है और थकान को भी दूर भगाता है यदि आप ज्यादा पानी पी नहीं पाते क्योंकि आपका पेट फूलने लगता है या जी मिचलाने लगता है या पानी पसंद नहीं ऐसे में आप पानी के अन्य स्रोत जैसे ग्रीन टी ,फ्रेश फ्रूट जूस, नारियल पानी, जूसी फल जैसे संतरा, अंगूर ,खरबूजा ,तरबूज आदि का सेवन कर खुद को हाइड्रेट रख सकते हैं। शरीर में 60 प्रतिशत से भी अधिक पानी है ।

पवन कुमार गुप्ता, रायबरेली। आगामी होली पर्व एवं शबे-बरात के अवसर पर सुरक्षा एवं कानून व्यवस्था के दृष्टिगत आज पुलिस अधीक्षक रायबरेली आलोक प्रियदर्शी द्वारा पुलिस कार्यालय में नियुक्त अधिकारियों, कर्मचारियों के साथ पुलिस कार्यालय स्थित किरण बहुउद्देशीय हाल में गोष्ठी की गयी तथा फील्ड में सतर्कता व संजीदगी से ड्यूटी करते हुये त्योहारों को सकुशल एवं शान्तिपूर्वक सम्पन्न कराने हेतु आवश्यक दिशा-निर्देश भी दिये। इस अवसर पर पुलिस अधीक्षक आलोक प्रियदर्शी ने समस्त पुलिसकर्मियों को होली पर्व की शुभकामनायें भी दी।

कानपुर देहात। सहायक आयुक्त खाद्य मनोज कुमार वर्मा द्वारा होली पर्व के दृष्टिगत् चलाए जा रहे अभियान के दौरान रविवार को कृत कार्यवाही के संबंध में बताया है कि जिलाधिकारी द्वारा दिए गए निर्देश के अनुपालन में आगामी होली पर्व के अवसर पर मिलावटी खाद्य एवं पेय पदार्थों के विक्रय पर प्रभावी रोकथाम के उद्देश्य से खाद्य एवं पेय पदार्थ विशेषकर खाद्य पदार्थ खोया, पनीर, दुग्ध उत्पाद से निर्मित खाद्य पदार्थ, खाद्य तेल, घी एवं वनस्पति, विभिन्न प्रकार की कचरी, पापड़ चिप्स एवं नमकीन, विभिन्न प्रकार की मिठाईयों, अन्य खाद्य पदार्थ यथा- बेसन मैदा आदि में मिलावट पर प्रभावी रोकथाम हेतु विशेष अभियान चलाये जाने के निर्देश दिए गए है, इसी के अनुपालन में जनपद कानपुर देहात में कार्यरत खाद्य सुरक्षा अधिकारियों द्वारा शैलेश दीक्षित, मुख्य खाद्य सुरक्षा अधिकारी के निर्देशन में जनपद के विभिन्न स्थानों में कार्यवाही करते हुए खाद्य पदार्थों के नमूने संग्रहीत किए गए, जिसमें उपजिलाधिकारी, सिकन्दरा के साथ खाद्य सुरक्षा अधिकारी सुश्री विनीता यादव द्वारा राजपुर, सिकन्दरा स्थित संतोष कुमार की खोया भट्ठी से खाद्य पदार्थ खोया का नमूना संग्रहीत किया, उपजिलाधिकारी, सिकन्दरा, के साथ खाद्य सुरक्षा अधिकारी सुश्री विनीता यादव द्वारा राजपुर, सिकन्दरा स्थित कमलेश कुमार की किराना की दुकान से खाद्य पदार्थ सरसों का तेल का नमूना संग्रहीत किया, उपजिलाधिकारी, भोगनीपुर के साथ खाद्य सुरक्षा अधिकारी रूचि बाजपेयी द्वारा गौसगंज, मूसानगर स्थित सुरेन्द्र बांकेलाल की खोया भट्ठी से खाद्य पदार्थ खोया का नमूना संग्रहीत किया।

जन सामना संवाददाताः महराजगंज, रायबरेली। रविवार को न्यू स्टैंडर्ड पब्लिक स्कूल इंटरमीडिएट कॉलेज सलेथू, महराजगंज, रायबरेली में वार्षिक प्रगति- पत्र वितरण समारोह का आयोजन किया गया। सर्वप्रथम कार्यक्रम का शुभारंभ विद्यालय के संस्थापक प्रबंधक डॉ शशिकांत शर्मा, संयुक्त प्रबंधिका डॉ रश्मि शर्मा, न्यू स्टैंडर्ड बालिका विद्या मंदिर के प्रधानाचार्य तारकेश्वर सिंह, न्यू स्टैंडर्ड पब्लिक स्कूल त्रिपुला के प्रधानाचार्य एसएल प्रजापति तथा न्यू स्टैंडर्ड पब्लिक स्कूल सलेथू महराजगंज के प्रधानाचार्य राजीव सिंह, उप प्रधानाचार्या रजनी श्रीवास्तव एवं अतिथियों के द्वारा मां सरस्वती का पूजन एवं दीप प्रज्ज्वलित करके किया गया। तत्पश्चात विद्यालय प्रधानाचार्य राजीव सिंह एवं उप प्रधानाचार्या रजनी श्रीवास्तव के द्वारा विद्यालय प्रबंधक एवं सह प्रबंधिका, अन्य शाखाओं के प्रधानाचार्याे एवं अतिथियों का स्वागत पुष्पगुच्छ देकर किया तथा विद्यालय प्रधानाचार्य ने अपने स्वागत उद्बोधन द्वारा विद्यालय में उपस्थित सभी गणमान्य व अतिथियों का स्वागत किया।

मथुरा। बहादुरपुरा शिवजी का नगला मनीष पुरम गढ़पुरा में आयोजित तिरंगा शाखाओं में देश की आन बान शान राष्ट्रीय ध्वज को सलाम कर समवेत राष्ट्रीय गान गाया गया तथा संविधान की प्रस्तावना को दोहराया। बहादुरपुरा में तिरंगा शाखा के जिला प्रमुख सुरेश कुमार सैनी ने संविधान की प्रस्तावना को पढ़ी, जिसे सभी ने दोहराया। इस अवसर पर शाखा सेवियों को संबोधित करते हुए आम आदमी पार्टी के पूर्व जिलाध्यक्ष रवि प्रकाश भारद्वाज ने कहा कि मथुरा जनपद में तिरंगा शाखाओं के माध्यम से एक ओर जहां राष्ट्रीय ध्वज के प्रति सम्मान की भावना को पैदा किया जा रहा है वहीं दूसरी ओर संविधान के प्रति लोगों को जागरूक करने का काम बहुत जोर शोर से चल रहा है। स्वस्थ लोकतंत्र के लिए यह आवश्यक है कि जनता अपने संविधान को समझे और उसमें दर्ज कर्तव्य एवं अधिकारों के अनुरूप कार्य करे।

मथुरा। होली मिलन समारोह भी ब्रज की होली का हिस्सा बनते जा रहे हैं। कभी चौपाल और नुक्कड़ों पर जुटने की परंपरा रही थी। आधुनिक जीवन की भाग दौड़ भरी जिंदगी में होली मिलन समारोह इसी परिवर्तित रूप है। कोसीकलां के श्री बिहारी जी मंदिर में होली मिलन समारोह का आयोजन किया गया। जिसमें होली के भजन एवं रसिया कलाकारों ने पेश कर सभी को मोह लिया। एक-दूसरे को चंदन का तिलक लगाकर होली की शुभकामनाएं दी। तीन घटें से अधिक समय तक चले कार्यक्रम में वक्ताओं ने सभी को होली पर्व की बधाई दी और आपसी सौहार्द के साथ त्योहार मनाने का आह्वान किया। उन्होंने कहा कि आज के समय में आधुनिकता को अपनाने के साथ ही युवाओं को संस्कारों को भी अपनाना होगा। पंच यज्ञ प्रचारिणी सभा द्वारा होली मिलन समारोह का आयोजन शिव मंदिर प्रांगण में मनाया गया। मंदिर में चल रही श्रीरामचरितमानस पाठ का समापन वैदिक यज्ञ के साथ संयोजक आचार्य विवेक उपाध्याय ने नेतृत्व में हुआ। इस अवसर पर एक दूसरे को चंदन लगाकर होली की बधाई दी।

⇒राधारानी के जन्म से जुड़ी है अनूठी कला की परंपरा
⇒9 मार्च को मुखराई में होगा चरकुला नृत्य का आयोजन
मथुराः श्याम बिहारी भार्गव। राधारानी की ननिहाल गांव मुखराई का चरकुला नृत्य का आयोजन 9 मार्च को होगा। महिलाओं ने नृत्य का अभ्यास शुरू कर दिया है। ब्रज में जहां भी होली महोत्सव का आयोजन होता है, वहां चरकुला नृत्य का आयोजन देखने को मिलता है। चूंकि चरकुला नृत्य होली का हिस्सा बना चुका है। चाहे मथुरा के श्रीकृष्ण जन्मभूमि की होली हो या बरसाना की लठामार होली। चरकुला नृत्य के बिना होली का कार्यक्रम अधूरा सा दिखाई देता है।
मान्यता के अनुसार होली के दूसरे दिन गांव मुखराई में ग्रामीण महिलाओं द्वारा 108 जलते दीपों के साथ चरकुला नृत्य की परंपरा का निर्वाहन करती है। इस बार भी चरकुला नृत्य को लेकर महिलाएं तैयारियों में जुट गई हैं। इस अनूठी परंपरा का ब्रज की माटी से ही नहीं सात समुद्र पार तक आकर्षण बना हुआ है। मुखराई के चरकुला नृत्य की थाईलैंड, रूस, जर्मन, जापान, मॉरीशस, दुबई, इटली, इंडोनेशिया, श्रीलंका आदि विदेशी मंचों पर प्रस्तुति दी जा चुकी है।

कानपुर। बर्रा थाना क्षेत्र के जरौली फेस 1 में शनिवार देर रात दबंगों ने एक महिला के घर पर 10 रुपए के लेन देन के चलते जमकर पथराव किया।
जरौली फेस 1 में रहने वाली सलोनी वर्मा ने बताया कि घर के बाहर चाय का ठेला लगाती है। शनिवार रात एक सफेद वैगन आर कार से दो युवक उनकी दुकान पर आए व गुटखा मांगा, सलोनी ने युवक को गुटखा दे दिया व अपनी दुकान बंद करने लगी काफी देर होने के बाद जब युवकों ने पैसा नही दिया तो महिला ने युवकों से पैसे देने को कहा। जिस पर वे भड़क गए व देख लेने की धमकी देने लगे, जिस पर महिला ने युवकों से कहा कि आपके पास अभी पैसे नही हो तो कल दे दे। इसके बाद युवक वहां से चले गए करीब एक घंटे बाद वापस अन्य साथियों के साथ आए व महिला के घर के बाहर चिल्लाना शुरू कर दिया।

मथुरा। नववर्ष मेला समिति की बैठक में कमलेश अरोड़ा को अध्यक्ष, प्रदीप श्रीवास्तव को महामंत्री और मुकेश शर्मा को मीडिया प्रमुख बनाया गया है। समिति द्वारा नव संवत्सर (हिन्दू नववर्ष) चैत्र शुक्ल प्रतिपदा नव संवत्सर 2080 की पूर्व संध्या के शुभ अवसर पर एक दिवसीय विशाल नववर्ष मेला चैत्र कृष्ण अमावस्या तदनुसार 21 मार्च 2023 को सेठ बीएन पोद्दार इंटर कॉलेज मथुरा के मैदान पर आयोजित किया जायेगा। इस वर्ष नव संवत्सर (हिन्दू नववर्ष) 22 मार्च की पूर्व संध्या पर 21 मार्च 2023 को आयोजित होने वाले विशाल हिन्दू नववर्ष मेला के संबंध में नववर्ष मेला समिति की बैठक शनिवार को देर रात्रि सरस्वती शिशु मंदिर दीनदयाल नगर में आयोजित की गई। बैठक में कार्यकारिणी की घोषणा की गई।

कानपुर। तक्षशिला एजुकेशन कनसल्टेंसी द्वारा राजा पुरवा बस्ती के बच्चों के साथ होली उत्सव मनाया गया। तक्षशिला एजुकेशन कन्सल्टेसी के डायरेक्टर मोहित द्वारा बताया गया है कि विगत कई वर्षाे से यह कार्यक्रम बस्तियो में बच्चों साथ हम मनाते हैं। उत्सव मे बच्चों के साथ गुलाल से होली खेलकर बच्चों को कलर, चिप्स, पापड़ फ्रूटी, चाकलेट, बिस्कुट, कुरकुरे, पिचकारी, स्टेशनरी आदि सामग्री वितरत की गई एवं बच्चों खेलने के लिए कैरम, फुटवाल, वैट वॉल, लूडो, बैंड मिनटन आदि दिया गया।